3歳から5歳児へ・幼稚園の3年間での身長体重の平均と心の成長

ついに幼稚園に入園し、集団生活をするようになった我が子。３年間でどのような成長を見せてくれるのか楽しみですよね。幼稚園で過ごす３年間は、心も体も大きくなる大事な時期です。今回は３歳～５歳児までの身長体重の平均値と、どのように心が成長するのかをご紹介します。

制服注文に役立つ・３歳～５歳児までの平均身長と体重

制服がある幼稚園では、年少（３歳児）～年長（５歳児）までの３年間、使う制服の注文があります。この時のママの疑問は「３年間でどのくらい体が大きくなるのか？」ということです。３年後を見越して制服を注文するわけですから、当然の疑問ですよね。

３歳児男子　平均身長９６．９ｃｍ　平均体重１４．７㎏
３歳児女子　平均身長９５．７ｃｍ　平均体重１４．１㎏

４歳児男子　平均身長１０３．５ｃｍ　平均体重１６．６㎏
４歳児女子　平均身長１０２．９ｃｍ　平均体重１６．３㎏

５歳児男子　平均身長１１０．０ｃｍ　平均体重１８．９㎏
５歳児女子　平均身長１０９．５ｃｍ　平均体重１８．４㎏

上記の平均値は、各年齢の６か月目の値です。この時期の子どもは１年間で体重は２㎏、身長は６ｃｍ前後伸びます。３年間で服のサイズは、１００サイズから１２０サイズになるでしょう。子どもの体格には個人差はありますが、１２０サイズの制服を注文しておけば幼稚園の３年間は問題なく着ることができる、という事になります。

目がいきがちな他の子との体格差

幼稚園での集団生活では、つい他の子との差に目がいきがちです。その１つが体格差です。目で見てはっきりわかる分、子どもの身長が低い、体重が増えないと悩んでいるママも多いようです。子どもの成長には遺伝や生活環境が関わってきます。まずは早寝早起きをし、バランスの取れた食事を食べ、よく運動するといった生活改善から始めてみましょう。

３歳～５歳児の３年間で身長は平均以上に伸びたのに、体重が平均以下というお子さんもいます。この時期は、まず身長が伸びてその後体重が追い付いてくる、という成長の仕方もあります。過度に心配なさらず、長い目で見てあげましょう。

集団生活を通して心もたくさん成長する

幼稚園での３年間で子どもたちは身長体重だけでなく、心も大きく成長します。入園したての３歳児は、集団生活を通して社会のルールを覚えていきます。まだまだ自分のやりたいことが優先ですが、順番が待てるようになるなど成長が見られます。４歳児になると、自分と他人の心が少しずつ理解できるようになり、思いやりがある行動をとれるようになります。

５歳児になると、相手の表情から感情を読み取り、なぜ嬉しいのか、なぜ泣いているのか、その感情に至るまでの原因や経緯を自分なりに考えるようになります。また、優しさと思いやりの心を育てる時期でもあります。心の成長に平均値などありません。出来る子出来ない子の差はありますが、こちらも長い目で見てあげましょう。

まとめ

幼稚園は、子どもたちにとって社会生活へ慣れていくための第一歩です。心も体も大きく成長する、子どもにとってはとても大きな３年間を温かく見守りたいですね。